Salade d’encornets aux pois chiches. Salade de couscous aux pois chiches et au féta. Cette salade-repas végétarienne est pleine de saveur et de protéines! Salade de boulgour aux pois chiches et grenade.
En plus, il se marient avec beaucoup de légumes.
Répartir les pois chiches dans quatre assiettes, puis disposer joliment tous les autres ingrédients de la salade.
Fouetter l'huile, le citron ou le vinaigre, un peu de sel et de poivre, puis verser.
Vous pouvez avoir Salade d’encornets aux pois chiches using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Salade d’encornets aux pois chiches
- Préparez 500 g de d’encornets (décongelés).
- Vous avez besoin 20 de tomates cerise.
- C'est 280 g de pois chiches cuits.
- C'est 50 g de semoule.
- Vous avez besoin de De la roquette.
- C'est de Sel / poivre.
- C'est de Origan.
- Préparez de Huile d’olive.
Pelez l'oignon rouge et ciselez-le finement. Coupez les tomates cerise en deux et le concombre en petits dés. Dans un saladier, mélangez les pois chiche, l'oignon rouge, les tomates, le concombre, les olives et le persil. Assaisonner avec sel, poivre et un peu de paprika.
Salade d’encornets aux pois chiches instructions
- Préchauffez le four à 200°C. Dans un plat, déposez les encornets ouverts en 2 et assaisonnez-l’es avec l’huile d’olive et l’origan. Enfournez 10 minutes. Laissez refroidir..
- Faire cuire la semoule selon les indications..
- Égouttez et rincez les pois chiches. Coupez les tomates cerise en 2..
- Mélangez les encornets, les pois chiches, les tomates cerise, la roquette et la semoule. Assaisonnez avec du sel, du poivre et de l’huile d’olive. Dégustez immédiatement..
- On egin ! 😁.
Bien rincer les pois chiches à l'eau froide. Faites chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. Ajouter le jus de citron et le persil. On le consomme souvent en salade pour pouvoir profiter de ses qualités gustatives même sous un soleil torride. En Turquie, notamment, la salade de pois chiches fait partie du quotidien.