Gratin courgette léger. Ce gratin de courgettes léger mais savoureux, est très certainement la recette que vous cherchez. Les faire revenir dans une poêle, les laisser légèrement dorer; saler et poivrer. Battre le fromage blanc avec les oeufs, saler et poivrer.
COMMENT PREPARER LE Gratin de courgettes SAIN LEGER ET EQUILIBRE Faites revenir la viande hachée dans l'oignon et un fond d'huile d'olive.
Une fois l'oignon coloré, ajoutez le coulis de tomate, un peu de thym puis du sel et du poivre, et une fois la viande hachée cuite, coupez le feu.
Lavez et coupez les courgettes en lamelles.
Vous pouvez avoir Gratin courgette léger using 6 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Gratin courgette léger
- C'est 6 de courgettes.
- Vous avez besoin 6 de oeufs.
- C'est de crème fraiche légère.
- Vous avez besoin de Sel.
- C'est de poivre.
- C'est de comté râpé.
Dans un plat à gratin, verser dans le fond, l'huile d'olive, puis une couche de rondelles de courgette, ajouter ensuite les pommes de terre précuites et coupées en rondelle. Parsemer de la moitié du gruyère râpé, saler, poivrer et ajouter la moitié de l'ail émincé. Gratin courgettes ultra léger J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !!
Gratin courgette léger étape par étape
- Porter de l'eau à ébullition. Lavez et coupez les courgettes en tronçons d'un centimètre. Je les plonge dans l'eau bouillante quelques minutes pour les précuire et ensuite je les mets à égoutter..
- Je bats les 6 oeufs avec la crème, je mets le sel, le poivre. Je dispose les courgettes dans un plat et je mets la préparation dessus..
Lavez et coupez les champignons et les courgettes en lamelles. Versez l'huile dans le fond d'un plat à gratin, déposez les légumes. Dans un bol, battez les œufs et la crème. Prendre du plaisir tout en gardant la ligne, c'est ce qu'on vous propose avec cette fabuleuse recette de gratin de courgettes simple et rapide à cuisiner. Délicieux gratin, facile à préparer et c'est un bon moyen de faire manger des légumes aux enfants.